En naturlig sti til indre ro, glæde & livsmod
Alle mennesker har et indre landskab. Hos nogle er det lige nu solbeskinnet – og til at finde rundt i. Hos andre er stierne måske begyndt at gro til: Bekymringer skygger for solen, gamle vaner fører ud ad de forkerte stier – og farverne er blegnet, så verden virker tom og trist.
Man behøver ikke vente, indtil man er faret helt vild, før man beder om en følgesvend – og en erfaren guide. Psykologisk Coaching retter sig mod børn, unge og voksne, der ønsker at finde stien hjem eller frem igen: Indre ro, glæde og modet til at gå efter det, der er vigtigt.
Hos mig finder du et trygt rum, høj faglighed og 20 års erfaring som stifinder i det indre landskab – for børn, unge og voksne.
Book tid nu · Ring 31 78 86 80
Hvad kan jeg hjælpe med?
Børn, unge og voksne kommer til mig med meget forskellige “vejrforhold” i sindet:
- Stress og uro – når tankerne hele tiden blæser op, og man ikke rigtigt kan finde læ
- Akutte kriser, dødsfald, sorg og svære overgange – når et væltet træ i stormen har spærret den vej, man troede, man skulle gå
- Konflikter i skolen, familien eller på arbejdet – når grenene er filtret ind i hinanden, når tingene slår knuder
- Modløshed, ensomhed og lavt selvværd – når man ikke længere kan mærke, at man rigtigt hører til og har værdi
- Generel mistrivsel hos især børn og unge – ofte en blanding af ovenstående
- Gamle vaner og fastlåste mønstre – stier, der er trådt så dybe, at benene nærmest selv går vejen, selvom man egentlig ville et helt andet sted hen
- Vanskeligheder med at sætte og nå mål – når man godt ved, hvor glæden ligger begravet, men bare ikke kan finde begyndelsen på stien eller modet til at gå den
Udgangspunktet er altid, at vi selv kender målet. Min opgave er at gå med: at holde kortet, pege på spor, du ikke selv har fået øje på – og holde lygten, indtil du kan gå den alene. For dét er målet. En god stifinder gør sig selv overflødig.
Sådan arbejder jeg
Hvorfor hedder det Psykologisk Coaching – og ikke terapi? Fordi ord former landskabet, vi ser os selv i. “Terapi” antyder, at noget er sygt og skal helbredes – at personen fejler noget. Sådan ser jeg som udgangspunkt ikke på mennesker. Og slet ikke på børn. Et barn i mistrivsel er ikke et vissent træ. Det er et sundt træ, der har brug for lidt ekstra næring, sol og måske noget nyt at støtte sig op ad i en periode.
Jeg arbejder psykologisk – med tanker, følelser, relationer og fortællinger – og jeg coacher: Hjælper mennesker med at finde deres egen vej frem i lyset. Ordet “coach” bruges desværre også af folk med et weekendkursus i rygsækken; derfor kan du længere nede se præcis, hvad der er i min kuffert. Døm mig på indholdet – navnet er bare skiltet ved stien.
Jeg arbejder med samtale, tegning og indre billeddannelse (hypnoterapi). Tegning og billeddannelse bygger bro mellem tanker og følelser – ikke mindst hos børn, som ofte kan tegne eller lege det, de endnu ikke kan sige. Et barn, der ikke har ord for klumpen i maven, kan have hele paletten til at male den. Eller forme klumper i jordkarret i min konsultation. Og det, der først er malet eller formet, kan man tale om. Det, man har ord for (eller andre symboler for), mister sin tyngde. Mit arbejde er desuden interpersonelt funderet: Ingen sti går gennem et tomt landskab. Vi bliver til i vores relationer, og derfor er relationer både dét, vi arbejder med – og dét, vi arbejder i.
Metoderne bygger på anerkendte terapeutiske traditioner, og jeg har modtaget løbende supervision gennem alle mine 20 år i praksis – først hos specialistgodkendte psykologer som supervisorer, i dag hos en international terapeut, valgt på én ting: Dygtighed. For selv en stifinder skal have nogen, der kender hendes blinde vinkler. Samtidig ved vi fra forskningen, at noget af det vigtigste i al terapi og coaching er relationen: At kemien er god, og at man føler sig set og tryg. To mennesker skal kunne gå i cirka samme takt, før stien bærer. Derfor: Mærk efter, når du møder mig (eller en hvilken som helst anden, du søger hjælp hos) – og vælg med både hoved og mave.
Børn under 7 år: Her fletter jeg leg og kreative metoder ind, så forløbet er trygt, sjovt og helt på barnets præmisser. De fleste børn glæder sig til at komme – de oplever det som en slags magisk leg. Og det er det på sin vis også: Leg er børns modersmål, og jeg taler det efterhånden flydende.
De sidste ti minutter. De fleste af mine sessioner med børn slutter på samme måde: Vi lægger arbejdet fra os, og jeg læser højt – ofte fra mine egne børnebøger. F.eks. om pigen Sille, som mange børn kender fra biblioteket. Ti minutters fælles fortælling, ro og landing, inden verden igen tager fat. Det lyder enkelt. Men hvem ved? Det er måske det vigtigste, jeg gør: En god fortælling er en sti, barnet kan gå ad igen derhjemme, længe efter at sessionen er slut. Vil du høre min stemme, før du ringer? Lån en af mine bøger på biblioteket – så har du (og/eller dit barn) allerede mødt mig. Jeg skriver bøger for både voksne, børn og unge.
Forældre er altid med på sidelinjen. Ved forløb med børn og unge inddrager jeg jer som forældre undervejs, så I får redskaber med hjem. For et barn vokser ikke først og fremmest i klinikken – det vokser derhjemme, i skolen, blandt sine venner. Miljøet omkring barnet er jordbunden; jeg er højst en gartner på besøg. Og hvis skolen eller børnehaven har lyst og tid, samarbejder jeg altid gerne med dem – de voksne omkring barnet er en del af det lys, det skal gro i.
Diskretion. Jeg fører ikke journaler, og der oprettes ingen sag. Det, vi taler om, bliver mellem os – og det vedkommer efterfølgende ingen, at du har søgt hjælp. Din sti gennem skoven sætter ingen spor i noget arkiv. Mange oplever det som en frihed: Man kan arbejde med det svære, uden at det bliver en del af ens papirspor. Og har du brug for det modsatte, findes det også: Jeg udarbejder gerne udtalelser til skole, læge, kommune eller andre, hvor der er behov for det – vi laver dem sammen, og du bestemmer, hvad der deles.
Klar arbejdsdeling ved alvorlige tilstande. Nogle forløb kræver, at der også er en læge eller børne- og ungdomspsykiatrien inde over – for eksempel når kroppen skal følges lægefagligt undervejs. I de tilfælde er det en forudsætning for vores samarbejde, at den lægelige opfølgning er på plads. Et barn kan godt have brug for både en læge og en stifinder – men de skal ikke forveksles, og jeg påtager mig aldrig den andens opgave. Jeg tager det terapeutiske rum; det medicinske ansvar skal ligge hos dem, der er uddannet til det. Det er ikke et forbehold – det er sådan, godt samarbejde omkring et barn ser ud.
Hvem er jeg – og hvad er jeg ikke?
Jeg hedder Lise Baltzer. Jeg er cand.pæd. i pædagogisk psykologi fra Danmarks Pædagogiske Universitet og har derudover en 3-årig terapeutisk efteruddannelse på psykodynamisk-somatisk grundlag – en uddannelse, der også optager psykologer. Dertil kommer 20 års klinisk praksis og løbende videreuddannelse hos dygtige terapeuter internationalt. Jeg er desuden forfatter til en række fag- og skønlitterære bøger – så sproget, jeg arbejder i, er ikke bare mit værktøj. Det er mit værksted.
Min tilgang til coaching er ikke grebet ud af luften: Allerede i mit kandidatspeciale (2004) udviklede jeg en teoretisk model for coaching på grundlag af udviklingspsykologi (Daniel Stern), interpersonel psykoanalyse og narrative metoder – længe før coaching blev et modeord. Rødderne er med andre ord ældre end træet, du kan se.
Hvorfor er jeg ikke autoriseret psykolog? Fordi autorisation kræver en anden uddannelsesvej end min. Jeg valgte pædagogisk psykologi ved DPU – en uddannelse, der arbejder i sprog, relationer og barnets egen fortælling frem for test, måling og diagnoser. Det menneskesyn faldt jeg for, og det har båret min praksis i 20 år: Hos mig er hverken du eller dit barn en sag, men et menneske midt i en historie, der måske hakker lidt lige nu (!) – ikke et tal på en skala, men en farve i sit eget billede. Jeg stiller ikke diagnoser. Og man kan starte uden henvisning og uden (eller med kort) ventetid.
Vil du vide, om kemien passer, før du kontakter mig? Følg mig på Facebook eller lån mine bøger på biblioteket – og ring gerne til en uforpligtende snak.
Priser
- Session (voksne), 60 min.: 990 kr.
- Session (børn/unge inkl. forældrekontakt), 45-60 minutter (afhængigt af, hvad barnet kan holde til): 990 kr.
- Uforpligtende telefonsamtale (15 min.): Gratis
Jeg har indrettet konsultationen privat og sparer udgifter til dyre lokaler og administration. Derfor kan jeg holde priserne på et niveau, hvor det er muligt at prioritere sig selv og sit barn. Hvad vigtigere er – hvis det er et barn, der kommer, vil de blot opleve, at det “kommer på besøg”, ikke at “det er i behandling”.
Bemærk: Da jeg ikke er autoriseret psykolog, kan du ikke bruge lægehenvisning eller tilskud fra Sygeforsikringen “danmark” hos mig.
Det siger andre
“Som mor til to børn, der har gået hos Lise, kan jeg kun varmt anbefale hende.”
“Jeg er så glad for det rum, Lise sætter i spil. Det er både trygt, givende og omsorgsfuldt.”
“Før smadrede han alt, hvad der kom i vejen for ham. Efter et forløb hos Lise siger lærerne, at han er blevet en helt anden.”
“Vores søn og vi som forældre blev mødt med åbenhed, varme og professionalisme. Lise hjalp os med at se vores søns udfordringer tydeligt og startede et forløb, hvor både han og vi fandt større forståelse og fik en lang række værktøjer. Efter et overraskende kort forløb har han vendt sin fortælling om sig selv på hovedet og fundet en ro og glæde, vi kun kunne have drømt om.”
“Vores dreng var blevet kastet rundt i sundhedssystemet uden ret meget anden hjælp end den, vi selv kunne finde. Han havde det rigtig svært psykisk, og kroppen reagerede hele tiden, som om den var syg. Vi blev anbefalet Lise af en veninde – og ikke ét sekund har vi fortrudt det. Vi kunne se fremgang fra gang til gang, og efter nogle måneder havde han fået sit gamle jeg tilbage. Lise forstår virkelig at se det enkelte barn og at guide os forældre i svære processer. Tusind tak for at have givet os vores søn tilbage – og nyt mod på livet.”
Klar til det første skridt?
Ingen sti bliver kortere af, at man venter ved skovkanten. Kontakt mig i dag for en uforpligtende snak om, hvordan vi sammen finder vej til mere glæde og overskud – for dig eller dit barn.
For … det tegner bedre, end du kan tænke dig til nu!
Book tid nu · Ring 31 78 86 80
Lise Baltzer · Parkvænget 10, 8920 Randers NV Tlf. 31 78 86 80 · mail@lisebaltzer.nu · lisebaltzer.nu ·
Andre siger:
”Som mor til to børn, der har gået hos Lise, kan jeg kun varmt anbefale hende.”
”Jeg er så glad for det rum, Lise sætter i spil. Det er både trygt, givende og omsorgsfuldt.”
”Før smadrede han alt, hvad der kom i vejen for ham. Efter et forløb hos Lise siger lærerne, at han er blevet en helt anden.”
“Efter at vores søn havde haft nogle sociale vanskeligheder i et stykke tid, udviklede samarbejdet med skolen sig således, at skolen mente at PPR skulle inddrages. Dette ønskede vi som forældre ikke, ligesom at vi ikke så problematikken på samme måde, som skolen gjorde, og derfor tog vi fat i Lise. Det har vi ikke fortrudt i et eneste sekund. Vores søn og os som forældre blev mødt med åbenhed, varme og professionalisme. Vi blev guidet og støttet i den rigtige regning og Lise hjalp os med at se problemerne som vores søn havde tydeligt og startede et forløb hvori både vores søn og os forældre fandt en større forståelse og fik en lang række værktøjer. Vores søn har efter et overraskende kort forløb vendt hans fortælling om sig selv på hovedet og fundet en ro og glæde, vi kun kunne have drømt om. Vi har nu sagt farvel til Lise, men hvis der bliver det mindste med et af vores børn igen, ville vi uden det mindste tvivl kontakte Lise igen. Vores søn har nydt deres sessioner meget og glæder sig allerede meget til at komme igen.”
Som forældre til en dreng (J.), der er blevet kastet rundt i sundhedssystemet uden ret meget anden hjælp end den, vi selv har kunnet finde, havde vi en dreng, som havde det rigtig svært psykisk, og hvor kroppen hele tiden reagerede, som om den var syg. Vi blev anbefalet Lise af en veninde, og ikke ét sekund har vi fortrudt, at J. kom i forløb hos hende. Vi har kunnet se en fremgang fra gang til gang, og efter nogle måneder har J. fået sit gamle jeg tilbage. Vi kan kun give de bedste anbefalinger til Lise. Hun forstår virkelig at se det enkelte barn, vejlede, udfordre samt guide os forældre i svære processer. Vi kan kun sige tusind tak for at have givet os vores søn tilbage – og nyt mod på livet.
Lise Baltzer, Parkvænget 10, 8920 Randers NV.
Tlf. 31 78 86 80, Email: mail@lisebaltzer.nu WWW: lisebaltzer.nu
Du kan også følge mig på Facebook.