“Jeg kan ændre den historie, du fortæller om dig selv”
Vil du gerne vågne op uden den tunge følelse i kroppen? Vil du gerne kunne stå i svære situationer – uden at angst og gamle sår tager styringen? Drømmer du om, at dit barn kan falde i søvn uden angst – og vågne op med fornyet mod på skoledagen, vennerne, alt det sjove? Vil du gerne slippe fri af de mønstre, du har slæbt rundt på, måske siden barndommen?
Så lad mig hjælpe dig.
Jeg har brugt 20 år på at udvikle metoden, der gør det muligt: GI – Guided Imagery. Og jeg lover dig: Uanset hvilken historie, du fortæller om dig selv, så er historien er ikke skrevet færdig endnu.
“Forestil dig, at problemet ikke er dig. Men en gammel historie, der kan skrives om”
En følelse af “ikke at være god nok”. Tristhed. Angst. Vrede ud af ingenting. Stress. Uforklarlige smerter.
Her er sandheden, som 20 års praksis har lært mig: Det er ikke fejl i dig. Det er indre fortællinger – plantet engang, måske for længe siden: “Jeg er forkert.” “Jeg er utilstrækkelig.” “Verden er farlig.” “Det går galt.”
Og her er den bedste nyhed, du får i dag: Historier kan skrives om.
Ikke med viljestyrke. Ikke med tolv samtaler om fortiden og smarte “værktøjer”. Men dér, hvor historierne bor – dybt, dybt nede i det ubevidste sind.
Det er præcis dét, GI gør. Omprogrammerer på det niveau. Og det er derfor, mine klienter oplever forandringer, de troede var umulige.
GI-terapi: 20 års udvikling – Én metode. Direkte adgang til det indre “styresystem”
Guided Imagery er en metode, jeg selv har udviklet – resultatet af to årtiers udvikling, tusindevis af klienttimer og træning hos de absolut førende internationale eksperter. Den forener:
Mindfulness’ens klare nærvær – kunsten at se, hvad der faktisk bevæger sig under overfladen.
Hypnoterapiens transformerende dybde – evnen til at nå ned til rodnettet, det usynlige, dybe “styresystem”, hvor de gamle fortællinger holder til. Og så: Omprogrammere. Plante noget nyt!
Du skal intet gøre. Intet kunne. Fortæl mig om problemet, læg dig godt til rette – og lad GI-terapien gøre arbejdet for dig.
Og så det, ingen anden terapeut kan tilbyde dig: En skønlitterær forfatters håndværk. Jeg ved ikke bare, at historier former os. Jeg ved, hvordan en historier bygges, bæres og forvandles – for det er mit kunstneriske virke. Det er forskellen på at kende skoven fra et kort og selv at have plantet træerne.
Resultatet? Vi spilder ikke din tid. Vi finder den fortælling, der skaber problemet – og vi ændrer den. Med kirurgisk præcision.
Voksne og unge: Få og effektive sessioner.
Folk siger: “Jamen, terapi skal da tage lang tid.” “Jeg skal snakke i månedsvis om mine problemer.”
Fakta: De fleste voksne og unge kan nøjes med ganske få sessioner – plus enkelte booster-sessioner senere, når man har lyst eller behov for det.
Hvordan kan det lade sig gøre? Fordi vi netop ikke bruger måneder på at tale om problemet. Vi går direkte til kernen af den indre fortælling, der driver problmet – og skriver historien om dér, hvor den bor. Præcist. Målrettet. Effektivt.
Forestil dig, hvor du kunne være om tre uger?
Jeg kan give dit barn en ny indre fortælling – legende let
Dit barns sind heler som en spire vokser: støt, organisk, i sit eget tempo. Derfor varer et børneforløb længere end forløb for voksne og unge. Børn skal typisk gå i GI-terapi ugentligt i omkring et halvt år og GI arbejder for dit barn døgnet rundt:
En gang ugentligt: Terapi, der føles som leg. GI væves direkte ind i legen i terapitimerne. Dit barn mærker aldrig “terapi” – det mærker “en voksen, som det leger med”, mens nye, stærkere fortællinger umærkeligt induceres og gradvist slår robust rod dybt i sindet.
Om natten: Specialdesignede lydfiler ved sengetid. Skabt til netop GI-forløbet. Lydfilerne arbejder i sindet, mens barnet sover – som regnen, der falder om natten og vander frø, ingen kan se endnu.
Vigtigt at vide: Det virker ikke med tilfældige lydfiler fra YouTube, og det virker ikke at skifte frem og tilbage mellem lydfiler konstant. Mine lydfiler er et præcisionsværktøj, komponeret til at bygge én bestemt ny fortælling op – nat efter nat. Konsistens er hele hemmeligheden.
Kvinden bag metoden
🍃 Skønlitterær forfatter. Fortællinger er mit kunstneriske virke. Som romanforfatter (og børnebogsforfatter) lever jeg af at forstå, hvad der får en historie til at gribe, bære og forvandle et menneske – og det er præcis dét håndværk, jeg tager med ind i terapirummet.
📚 Forfatter til 4 fagbøger om mindfulness – heriblandt en Borgen-bestseller. Min tilgang er gennemtænkt, nedskrevet og læst af tusinder.
🎓 Cand.pæd. i pædagogisk psykologi – dimitteret med undtagelseskarakteren 13 (speciale om metodeudvikling) – og én af årgangens højeste eksaminer.
🌍 Trænet af de bedste i verden. Det vigtigste, jeg kan, har jeg lært ved igen og igen at opsøge mentoring og videreuddannelse hos førende eksperter – især internationalt. Som floden, der bliver dyb af at løbe langt.
Sådan kommer du i gang – tre enkle trin
Jeg tager ikke imod alle. For at sikre, at GI-terapi er det rette værktøj for dig – og at vi er et godt match – sker booking i tre enkle trin:
1. Ansøgning: Uforpligtende afklarende samtale (15 min.)
Book en gratis, telefonisk, afklarende samtale på mail@lisebaltzer.nu. Her drøfter vi din problemstilling, og jeg vurderer, om GI er det rette værktøj for dig eller dit barn – og om du er klar til forandringen. Ligesom gartneren ser jorden efter, før der plantes: Det sikrer, at det, vi sår, faktisk kan gro.
Book din afklarende samtale – 15 min. gratis – på mail@lisebaltzer.nu
2. Bekræftelse & depositum
Når vi er enige om at starte, reserveres dine tider med det samme. Forløb for unge og voksne betales fuldt ud ved booking. Dine tider er dermed dine, og vi kan begge fokusere 100% på det, der betyder noget: din forandring. En forløbspakke er på to GI-terapi sessioner og den samlede pakkepris er 4.800. Et forløb for børn (til og med 12 år) faktureres månedsvist bagud, og der ligger en konsultation om ugen (torsdage) med en pris pr. session på kr. 990.
3. Forløbet begynder
Vi går i gang – med kirurgisk præcision fra første session.
“Dit liv kan blive bedre, end du tør drømme om lige nu”
Du behøver ikke have styr på noget som helst, før du rækker ud. Du behøver ikke engang kunne sætte de præcise ord på, hvad der er galt. Det er mit job.
Skoven venter ikke på perfekt vejr for at gro. Og det behøver du heller ikke. Du kan komme, som du er lige nu. Og gå forandret.
Sted: Parkvænget 10. 8920 Randers NV. Parker gratis ved døren. Tag plads i venteværelset. Så kommer jeg og henter dig.
Andre siger:
”Som mor til to børn, der har gået hos Lise, kan jeg kun varmt anbefale hende.”
”Jeg er så glad for det rum, Lise sætter i spil. Det er både trygt, givende og omsorgsfuldt.”
”Før smadrede han alt, hvad der kom i vejen for ham. Efter et forløb hos Lise siger lærerne, at han er blevet en helt anden.”
“Efter at vores søn havde haft nogle sociale vanskeligheder i et stykke tid, udviklede samarbejdet med skolen sig således, at skolen mente at PPR skulle inddrages. Dette ønskede vi som forældre ikke, ligesom at vi ikke så problematikken på samme måde, som skolen gjorde, og derfor tog vi fat i Lise. Det har vi ikke fortrudt i et eneste sekund. Vores søn og os som forældre blev mødt med åbenhed, varme og professionalisme. Vi blev guidet og støttet i den rigtige regning og Lise hjalp os med at se problemerne som vores søn havde tydeligt og startede et forløb hvori både vores søn og os forældre fandt en større forståelse og fik en lang række værktøjer. Vores søn har efter et overraskende kort forløb vendt hans fortælling om sig selv på hovedet og fundet en ro og glæde, vi kun kunne have drømt om. Vi har nu sagt farvel til Lise, men hvis der bliver det mindste med et af vores børn igen, ville vi uden det mindste tvivl kontakte Lise igen. Vores søn har nydt deres sessioner meget og glæder sig allerede meget til at komme igen.”
Som forældre til en dreng (J.), der er blevet kastet rundt i sundhedssystemet uden ret meget anden hjælp end den, vi selv har kunnet finde, havde vi en dreng, som havde det rigtig svært psykisk, og hvor kroppen hele tiden reagerede, som om den var syg. Vi blev anbefalet Lise af en veninde, og ikke ét sekund har vi fortrudt, at J. kom i forløb hos hende. Vi har kunnet se en fremgang fra gang til gang, og efter nogle måneder har J. fået sit gamle jeg tilbage. Vi kan kun give de bedste anbefalinger til Lise. Hun forstår virkelig at se det enkelte barn, vejlede, udfordre samt guide os forældre i svære processer. Vi kan kun sige tusind tak for at have givet os vores søn tilbage – og nyt mod på livet.
Lise Baltzer, Parkvænget 10, 8920 Randers NV.
Tlf. 31 78 86 80, Email: mail@lisebaltzer.nu WWW: lisebaltzer.nu
Du kan også følge mig på Facebook.